柔道

柔道是源自柔术的日本武术,旨在增强思想和身体。学生将学习使用抓握、握持和投掷来控制和制服对手。 1964 年,当它被添加到东京夏季奥运会时,它在更主流的环境中向公众介绍。虽然柔道的练习是身体上的,但这个概念是身体、道德和精神教义的包罗万象的练习。

布兰登艾伦投掷